عجائب ورق اللورو ( ورق الغار) 

كتبت- أميرة يسري 
مكتب- دمنهور- البحيرة
كنوز عربية

-كثير من السيدات تقوم بإضافة ورق اللورو إلى الأطعمة وخاصة اللحوم الحمراء ولحوم الطيور (البط والفراخ)
دون أن تعرف سبب إضافة ورق اللورو إلى الطعام.فحينما تسأل أي سيدة عن السبب تقول لك : لإكساب الطعام الطعم والنكهه …
– وهذا كلام خاطئ فلو قمتِ بغلي أوراق اللورو فى كوب ماء وقمتِ بتذوقه لن تجدى له طعما ولانكهه..

– فلماذا تضعين أوراق اللاورو على اللحوم:-

– إن إضافة أوراق اللورو إلى اللحوم يقوم بتحويل الدهون الثلاثية إلى دهون أحادية وهذا يحولها من دهون ضارة الي نافعة وللتجربة والتأكيد ..
قومى بقطع بطة أو دجاجة نصفين وقومي بطهي كل نصف فى إناء ضعي فى واحدة ورق اللاورو والحلة الثانية بدون ورق لاورو ولاحظي كمية الدهون فى الإنائين …

– إذا كان عندكم ورق غار لن تحتاجوا إلى الصيدلية فقد أثبتت دراسات علمية مؤخراً أن لورق الغار أو أوراق اللورو فوائد جمة …
فهي تساعد على التخلص من الكثير من المشاكل الصحية والأمراض الخطرة،
-فمن فوائد ورق الغار ما يلي :

1_ يعالج ورق الغار اضطرابات الجهاز الهضمي فيساعد ورق الغار أو ورق اللورو في التخلص من الانتفاخات، حرقة المعدة، الحموضة والإمساك، وينظم حركة الأمعاء، وذلك بشرب شاي الغار الساخن.

2_ يخفض مستوى سكر الدم .
فيمكّن الجسم من إنتاج الأنسولين، عن طريق تناوله في الطعام أو شرب شاي الغار لمدة شهر.

3_يقضي على الكوليسترول الضار ويخلص الجسم من الدهون الثلاثية.

4_ مفيد جداً في علاج البرد، الأنفلونزا والسعال الشديد لأنه مصدر غني بفيتامين “سي”، فيمكنك غلي الأوراق واستنشاق البخار، للتخلص من البلغم وتقليل حدة السعال.

5_ يحمي ورق الغار القلب من التعرض للنوبات، وكذلك يحمى من السكتات الدماغية، لاحتوائه على مركبات خاصة بحماية القلب والأوعية الدموية.

6_ غني بالأحماض مثل حامض الكافيك وكيرسيتين والايجونول ومادة بارثينوليدى ومضادات الاكسدة ، وهي مواد تمنع تكون الخلايا السرطانية فى الجسم.

7_ يقضي على الأرق والقلق، إذا تم تناوله قبل النوم فيساعد على الاسترخاء والنوم الهادئ

ربما تحتوي الصورة على: ‏‏‏‏نبات‏، و‏طعام‏‏ و‏طبيعة‏‏‏

معلومة تهمك

تنبيه هام، المنشور يعبر عن رأي الكاتب ويتحمل مسؤوليته، دون ادنى مسؤولية علي الجريدة

تنبيه

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

معلومة تهمك

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

%d مدونون معجبون بهذه: